Ce cours nécessite des PRÉ-REQUIS :
– Oiseau
– Chaise
– Trône
– Baleine
Les bases seront revues en début d’année et rapidement les cours consisteront en l’apprentissage d’enchaînement de postures que l’on appelle des “Flow”.
Si tu n’as jamais  testé l’acroyoga et/ou que le nom des postures requises ne te disent rien, alors viens plutôt le lundi soir !

Chaque cours est une expérience collective pour améliorer le niveau de tout le monde et devenir ambivalent base ou flyer, où que vous en soyez dans votre pratique.