Reverse Throne
Traduction : Chaise ou Trône inversé
Autres noms utilisés : Reverse Straddle Throne
Niveau : Débutant
Difficulté : Intermédiaire
Prérequis : Aucun
Instructions :
- Le flyer commence dos à la base à l’arrière du tapis.
- Les mains se connectent.
- La base amène ses pieds sur les cuisses du flyer,
- Le flyer utilise l’appui des bras pour s’asseoir et crocheter ses jambes.
- La base tend les jambes.
Spotter :
Tenez-vous sur le côté du flyer, vos mains autours de ses hanches.
Conseils et astuces :
- Le flyer doit garder les pieds crochetés.