Super Yogi
Traduction : Super Yogi
Autres noms utilisés : …
Niveau : Débutant
Difficulté : Facile
Prérequis : Folded Leaf
Instructions :
- Commencer en Folded Leaf.
- La base attrape les poignets du flyer et guide doucement ses bras.
- Une fois les bras tendus, la base étire le flyer.
Spotter :
Tenez-vous sur le côté du flyer, vos mains autours de ses hanches.
Conseils et astuces :
- Garder les bras connectés.